Omega-3 dikenal sebagai asam lemak yang memiliki khasiat tinggi bagi kesehatan jantung. Omega-3 tinggi dapat diperoleh dari empat ikan berikut.
Tag: Nutrisi
Media Info Terpercaya
Media Info Terpercaya
Omega-3 dikenal sebagai asam lemak yang memiliki khasiat tinggi bagi kesehatan jantung. Omega-3 tinggi dapat diperoleh dari empat ikan berikut.